Pränatal Yogakurs vor Ort & Online - Yoga für Schwangere mit Daniela
Do., 04. Nov.
|Potsdam INNENSTADT
Sechs Wochen Yoga für dich als werdende Mama
Zeit & Ort
04. Nov. 2021, 10:00 – 09. Dez. 2021, 11:15
Potsdam INNENSTADT, Brandenburger Str. 46, 14467 Potsdam, Deutschland
Über die Veranstaltung
Dieser Schwangerschafts-Yogakurs hilft dir dabei, dass Du während Deiner Schwangerschaft in Bewegung bleibst und Deinen Körper besser kennenlernst, um Dich gut auf die Geburt vorzubereiten.
Schwangerenyoga unterscheidet sich von einer klassischen Yogastunde dahingehend, dass es sowohl darum geht, die Yogahaltungen wohltuend anzupassen, als auch Dich in den einzelnen Phasen der Schwangerschaft zu begleiten und Dich auf die Geburt vorzubereiten. Dich erwarten sechs Wochen Schwangerschaftsyoga in einer festen Gruppe und gemeinsamer Yogapraxis.
Der Kurs findet sowohl im Studio in Potsdam und Online im Livestream statt. Du kannst also wählen, welche Option du nutzen möchtest.
Falls du an einem Termin einmal nicht teilnehmen kannst, bekommst du die Aufzeichnung per Video und hast eine Woche Zeit um es nachzuholen.
Zeit: Donnerstag 10 - 11:15 Uhr
Kurstermine: 4.11. / 11.11. / 18.11. / 25.11. / 2.12. / 9.12. 2021